孕妇在此一时期非常容易流产 ， 必须特别注意 ， 应搬运重物或激烈运动 ， 而家务与外出次数也就尽可能减少 。不可过度劳累 ， 多休息 ， 睡眠要充足 ， 并应控制性生活 。在感到特别疲劳时不要洗澡 ， 而要及早卧床休息 。妊娠期白带增多 ， 可在小便以后 ， 用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉 ， 沿外生殖器由前面往后擦洗 ， 以保持清洁 。并注意保持大便通畅 。如出现出血伴下腹胀痛 ， 腰部乏力或酸胀疼痛 ， 应立即去医院 。
这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期 ， 不可接受X光检查 ， 也不要轻易服药 ， 尤其应该避免感冒 。
烟和酒会给胎儿带来不良的影响 ， 两者都不宜尝试 ， 如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物 ， 应尽量避免接触 ， 以免感染住血原虫症 。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中 。
4.应该了解与准备的事
求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院分娩 ， 应相当仔细选择 。
怀胎的历程及注意事项（怀孕三个月）
1.胎儿的成长
至此 ， 这时期终止时 ， 胚胎可正式称为\"胎儿\"了 。胎儿的身长约为7.5-9厘米 ， 体重约20克 。
尾巴完全消失 ， 眼、鼻、口、耳等器官形状清晰可辨 ， 手、足、指头也一目了然 ， 几乎与常人完全一样 。
内脏更加发达 ， 肾脏、外阴部已经长成 ， 开始制造尿道及进行排泄作用 ， 而胎儿周围会充满羊水 。
2.母体的变化
这个月是孕吐最严重的时期 ， 除恶心外 ， 胃部情况也不佳 ， 同时 ， 胸部会有闷热等症状出现 。
腹部仍然不算太大 ， 但由于子宫已如拳头般大小 ， 会直接压迫膀胱 ， 造成尿频现象 ， 而腰部也会感到疼痛 ， 腿、足浮肿 ， 此外 ， 分泌物增加 ， 容易便秘、下痢等 。但是 ， 从3个孕月中期开始 ， 妊娠反应大大缓和 ， 食欲等增加 ， 下降的体重也开始 回升 。与此同时 ， 大多数子宫后倾的人开始转为前倾子宫 。
乳房更加胀大 ， 乳晕与乳头颜色更暗 。
3.生活上应注意的事项
和怀孕两个月时相同 ， 此时也容易流产 ， 生活细节上尤须留意小心 。
平常如有做运动的习惯 ， 仍可持续 ， 但]必须是轻松且不费力 ， 如舒展筋骨的柔软体操或散步 ， 剧烈运动应避免尝试 ， 也不宜搬重物和长途旅行 ， 至于操作家务可请先生分担 ， 不要勉强 ， 上下楼梯要平稳 ， 尤其应随时注意腹部不要受到压迫 。
上班的职业妇女 ， 应保持愉快的工作情绪 ， 以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育 。此时若能取得同事和上司的谅解 ， 继续工作应不成问题 。
在这个阶段 ， 夫妻最好不要行房 ， 至少也需要节制 ， 且避免压迫到腹部的体位 ， 时间则越短越好 。
此外 ， 为预防便秘 ， 最好养成每日定时如厕的习惯 ， 可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水 。下腹不可受寒 ， 注意时时保暖 ， 不熬夜 ， 保持规律的生命 。分泌物若增加 ， 易滋生病菌 ， 应该每天沐浴 ， 以保持身体的清洁 。

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