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故对于虚寒证，应选取具有强壮补益作用的穴位，在操作时，点燃艾绒自燃自灭，使火力温和，刺激时间较长，灸完后急按其穴，以防正气外泄 。
对于实热证、瘀血证、应选取具有疏通、祛除病邪作用的腧穴，在操作时艾绒点燃后，助艾火迅速燃烧、使其火力集中，刺激时间短，并使其速灭，灸完规定的刺激量后，不按其穴，以引邪外出 。
由于艾灸具有补虚与泻实的双重作用，故不论寒热虚实都可以艾灸，只不过要辨证虚实，以正确的方法艾炙，使艾的温阳穿透力直达病灶 。
艾灸不但可以zhi疗疾病，而且可以养生防病 。艾灸后不可洗手、冲凉、吃冷饮、吹空调等，喝杯温开水排排毒，孕妇、阴虚火旺的人不宜艾灸 。
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