荷叶粉中的荷叶碱具有明显的排毒作用，可以起到很好的清火养神、调节内分泌、改善内循环的作用 。
荷叶粉中的荷叶碱长期储存在人体内，会让大脑产生对油脂强烈的排斥功效，这样时间长了，自然就会对荤腥油腻的食物敬而远之了 。
荷叶粉的副作用
在购买荷叶粉的时候，应该选择有合格资质的厂家生产的荷叶粉，不要贪图便宜购买三无产品，如果饮用了不干净的荷叶粉泡的茶，反而会对身体健康有影响 。
荷叶粉属于寒性的食材，所以女性在月经期间或者怀孕的女性尽量不要饮用 。
脾胃虚寒、气血虚弱的人群最好也不要食用荷叶粉 。
食用荷叶粉要有度，不要过量食用 。
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