功效：开窍醒神，疏风清热 。
3、揉掐风池穴
风池穴：位于颈项后枕骨下，大筋外侧凹陷处 。
将双手拇指指尖放在同侧风池穴上，其余四指附在头部两侧，适当用力揉掐0.5～1分钟 。
功效：疏风清热，开窍镇痛 。
4、掐十宣穴
十宣穴：位于双手十指尖端正中，距指甲约0.1寸处 。
用一手的拇指指甲和食指指甲，分别掐另一手的五个指头的指尖，每个指尖10～20秒钟 。双手交替进行 。
功效：开窍醒脑，清心泄热 。
5、合按内、外关穴
内关穴：位于手掌侧腕横纹正中直上2寸，两筋之间 。
6、外关穴
位于手背侧腕横纹正中直上2寸，尺桡两骨之间 。与内关穴相对 。将一手中指和拇指指尖放在对侧的外关穴和内关穴上，两指对合用力按压0.5～1分钟 。双手交替进行 。
功效：安神镇静，和胃理气 。
7、按揉大椎穴
大椎穴：位于第七颈椎棘突下凹陷处 。将右手中指指腹放于大椎穴上，食指、无名指、小指附于穴位旁，中指用力按揉0.5～1分钟 。
功效：清泄暑热，通络镇痛 。
以上是为大家介绍几个有效缓解中暑症状的穴位，建议各位朋友牢记，如果身边有人突发中暑，也可以派上用场，希望对大家有所帮助 。
中暑的病人通常伴有高热、口渴、大汗或无汗、面色红赤等症状，属于暑入阳明证 。暑入阳明，暑病证型之一 。《伤寒指掌》卷四，吴坤安谓：“凡大热大渴，干呕唇燥，舌苔黄厚，六脉洪数，此暑邪入于阳明也 。黄连香薷饮及益元散;大热、大渴、大汗者，白虎汤 。”
白虎汤
组成：石膏一斤，碎(50g) ，知母六两(18g) 炙甘草二两(6g)， 粳米六合(9g)
用法：上四味，以水一斗，煮米熟汤成，去滓，温服一升，日三服 。
功用：清热生津 。
主治：壮热面赤，烦渴引饮，口舌干燥，大汗出，脉洪大有力，夏季热等属于热在气分者 。
另外，可以根据患者病情进行加减配伍 。如果出现中暑，身热，汗出，足冷，脉微而渴 。患者可以白虎汤配伍人参进行治疗 。
白虎汤配伍人参方药组成
知母(六两)，石膏(碎，绵裹，一斤)，甘草(炙，二两)，粳米(六合)，人参(三两) 。上五味，以水一斗，煮米熟，汤成去滓，温服一升，日三服 。
功效：清热、益气、生津 。
主治：热病津气两伤证，症见高热烦渴、气短肢软、脉大无力、汗出、背微恶寒 。
【突然中暑怎么办轻度中暑有妙招】患者根据病情还可酌情加入银花、连翘、石斛、西瓜翠衣、六一散等 。中暑并不可怕，只要患者得到及时治疗，恢复是很快的 。

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