食用吃枸杞还应该注意，有一些食物是不能在一起搭配，不正确的搭配方法会对健康造成危害，枸杞不能和茶叶搭配在一起泡水喝，茶叶里面含有鞣酸物质，而枸杞里面又含有微量元素，会影响到吸收，会对枸杞里面的营养价值造成破坏，枸杞也不能和牛奶搭配在一起吃，枸杞里面所含有的果酸成分和牛奶里面所含有的蛋白质相互结合，那么就容易形成不容易吸收的物质，枸杞也不能和螃蟹狗肉搭配在一起吃，也会让不舒服的症状出现 。
上面给大家介绍的就是枸杞怎么吃补肾，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，想要补肾的人就可以试试上面这些枸杞的吃法，枸杞可以煲汤炒菜可以泡茶喝，也可以直接咀嚼以后服用，功效作用还是非常明显的，但是并不是吃得越多越好，一定要注意正确的服用方法，这样才能够达到更好的滋养身体作用，可以让身体变得更加健康 。
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