11红枣蜂蜜膏 ， 预防助眠
如果晚上睡眠不好的话 ， 临睡前喝汤吃枣 ， 有加快入睡的效果 。准备两斤红枣 ， 洗净去核取肉捣烂 ， 加适量水用文火煎 ， 过滤取汁 ， 混入500克蜂蜜 ， 于火上调匀取成枣膏 ， 装瓶备用 。每次服15毫升 ， 每日2次 ， 连续服完 ， 可防治失眠 。
12红枣泡生姜 ， 养胃安神
有一道茶 ， 养胃的效果不错 。可以准备半斤红枣和生姜 ， 然后将甘草、丁香和沉香捣成粉末 ， 然后加点盐 ， 每次15到25克 ， 清晨煎服或泡水代茶饮 ， 每日数次 。就有养血、健胃、安神的功效 。

• 泰迪有多少种颜色 泰迪有几种颜色的毛
• 贵宾犬聪明吗?它的智商有多高?好不好训练? 贵宾犬到底有多聪明呢
• 马犬一共有几个品种 马犬有几个品种
• 豆腐有弹性是加了什么,豆腐有弹性是加了什么原料
• 没有冰糖可以用白糖炒糖色吗,为什么炒糖色用冰糖不用白糖
• 土豆长了一点点小芽可以吃吗,土豆长了一点点小芽可以吃吗 知乎
• a5 b5是多大尺寸,A5 B5有多大
• 蜂蜜面包的做法烤箱视频 如何做蜂蜜面包才好吃
• 2018世界杯夺冠热门球队有哪些
• 电视剧收视率查询？怎么查？电视剧收视率和什么有关呢？