很多人喜欢喝冷泡柠檬水，认为温度一高对于维生素C造成的损失比较大，但是冷水更容易刺激肠胃，另外其实维生素C（损失）没有你想的那样邪乎，建议饮用温水，温度不建议超过65摄氏度，避免损伤食道和胃粘膜，接近于体温更为靠谱 。
喝柠檬水，不加糖更优秀：
很多人觉得柠檬水比较酸，所以会选择加糖，但是加糖之后会对您的身体带来很多不必要的麻烦 。无论是龋齿还是肥胖，再或是糖尿病 。所以，觉得美味可以微微加两滴蜂蜜（不能太多，蜂蜜也是糖），增加一丝口味即可 。
【每晚1杯柠檬水坚持喝30天，身体会有怎样的变化？ 每天喝一杯柠檬水身体会好吗】柠檬，很不错的水果，建议可以常吃，同样蜂蜜水也建议大家常喝 。拒绝误区，关注细节，希望一杯健康的蜂蜜水给您的生活增添乐趣 。
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