六、营造生活小情调
每个人在现在这样的生活环境下都会产生一定的压力 ， 焦虑 ， 甚至是抑郁 ， 让我们变的越来越沉默 ， 越来越喜欢跟电子产品打交道 ， 因为简单也可以减压 ， 让自己忘记所有的事情 ， 放松简单 ， 但是生活还是要继续的 ， 所以当在感情中发现互相之间过的平淡到跟陌生人一样的时候 ， 问题就很严重了 ， 一定要找一些生活的小情调去改变这样枯燥无味的生活 ， 不及时挽救或许感情就将走到尽头了 。

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恋爱时期的几个阶段1、共存(甜蜜期)
这个阶段可以称得上是两个人的热恋时期 ， 彼此之间充满了吸引力 ， 他们几乎想要每时每刻都呆在一起 ， 到了着迷的境界 。在这个阶段 ， 两个人处于狂热的爱恋之中 ， 是恋爱最甜蜜的时刻 。这个阶段如果想要让恋情长存 ， 就要克制自己 ， 适当“节约缘分”哦!恋爱的四个阶段
各阶段谈恋爱技巧
2、反依赖(矛盾潜伏期)
这个时候那种想要天天黏在一起的激情已经过去 ， 两个人的感情慢慢稳定了 ， 至少会有一方想要给自己的时间多一些 ， 留出时间做自己想要做的事情 ， 而此时另一方就会感到被冷落 ， 处于这个阶段的恋人需要冷静处理两个人的关系 ， 千万不可一时冲动做出一些错误的决定 ， 而断送了自己的爱情 。这个阶段 ， 你们的恋情已经趋于稳定 。首先走入反依赖阶段的那个会开始觉得想要一些自己的时间做自己想做的事情 ， 而另一个就会感觉被冷落 。
3、独立(矛盾突发期)
这个阶段要求给彼此更多的自主空间 ， 可以说是第二阶段的延续 ， 也是考验两个人爱情至关重要的时期 ， 需要双方都去认真对待 。独立阶段 ， 想要独立的那方会觉得需要更多自主的时间 。感觉被冷落的那方 ， 就觉得恋人不爱自己了 ， 独自着急伤悲中 。谈恋爱的两人需要寻找两个人的共同点 ， 适时策划一些双方都喜欢的活动来维持恋情 。如果爱好没有共同点 ， 不妨试着迎合一下对方的喜好 。
4、共生(稳定期)
【冷淡期会持续多久 冷淡期和不爱了的区别】如果你已经到了这个阶段 ， 那么恭喜你 ， 你们的爱情最终会有美满的结果 。你的那个她(他)已经成为你生命中最亲最重要的人 ， 你们将会互相扶持 ， 开创属于你们自己的人生 。你们在一起不会互相牵绊 ， 而会共同成长 。需要偶尔安排旅行 ， 重温当初热恋期的约会路线 ， 巩固恋情 。需要的是互助成长 ， 不会互相牵绊 。

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