上半身肥胖或身上不胖脸胖 , 脾肾阳虚型
中医分析:这类肥胖者因肾经亏虚 , 肾阳不足 , 导致脾阳受损 , 体液无“元气”推动而流动缓慢 , 各脏腑机能下降 , 表现为形寒肢冷 , 腰膝酸软 , 没有足够的能量将身体内的废物排出体外 , 这些排不出去的废物堆积在身体内部的组织的间隙 , 发生肥胖 。
调理方案:调整胃肠功能及补血为主 , 经络调理针对脾经、肾经以补法为主 , 温补脾肾 。现代女性寒凝导致虚胖的情况很普遍 , 因此艾灸疗法针对这类肥胖很有效 。通过温热效力刺激**位 , 随经络传导至全身 , 调整全身经络气血、脏腑功能的平衡 , 促进胃肠蠕动 , 增加脂肪排泄 。另外 , 平时经常用红枣、桂圆、黄芪等泡茶饮用 , 临睡前再用热水泡脚 , 都能帮助达到补气养血的目的 。
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