当你在路上看到同性恋的时候,不论你觉得多恶心,只要他们的行为不触犯任何一条法律法规,那也与你没什么关系 。
你可以选择的是看向他处,转移自己的注意力 。
这不叫善良,这叫克己 。
妈妈去世已三年了,我直到今天仍然走不出阴影,该怎么办?谢邀!
曾经也是和你一样,是真的走不出来 。看电视会莫名其妙的流泪,一点点小事就能让自己情绪低落,稍有空闲总会不时想起来她;会想喝酒,边哭边唠叨;经常梦见她,在梦中惊醒,说梦话 。
看到其他老人想起她,遇到一点点小事都会流泪 。烦躁易怒,无精打采,干什么都没有精神 。
哪种心如死灰的感觉,无以言表 。
一句话,天塌了 。精神支柱没了,活着都感觉好没意思 。感觉自己是孤儿一样,心里空落落的,总是觉得缺了什么,心少了一大块儿 。
没人开解自己,是自己深埋心底,根本不与任何人就有关母亲的任何话题展开讨论,甚至听不得这两个字 。
几年以后才走出来 。也就是人们说的让时间来zhi愈一切 。
我自己好不容易走出来,很笨拙的做法,就是转移自己的注意力 。我说说自己想法,希望能帮到你 。
首先是自己开解自己 。人固有一死,活着的时候,孝心尽到了,无愧于心 。她老人家到了另外一个地方,是享福去了 。再没有烦心事让她老人家烦恼,没人会惹她不高兴了 。挺好的 。
不去愧疚,心情会好许多 。
自己能够好好活着,活的更好,是对母亲最大的安慰,也是她最希望看到的 。
自己的颓废,其实是辜负了母亲的爱 。
其次,让自己忙起来 。
想着母亲的好,自己更应该好好活着 。
【有人听过《多想有你陪在我身旁》不? 多想有你陪在我身旁原唱女声版】怎么活?不是沉浸在哀怨中,是把怀念埋在心底,活在当下 。
在工作上投入更多的精力,在生活上也是多让自己动起来,忙起来 。
第三,少看一些娱乐影视项目 。这些就是赚取廉价的眼泪和无聊的笑,看别人的故事更会想到自己 。
多读一些书,一些有意义的书 。可以是励志的,休闲的,也可以是工作技能,社会知识,等等,各个方面 。
从精神上充实自己,改变思念的滋味 。不是去过多的哀伤,而是正面的以自己的奋进来纪念这份怀念 。
第四,多出家门走走,让自己的身体和精神都有另外的依托 。
或许母亲就是自己活着的精神支柱,但自己不是为了母亲活着 。
也就是说,有个爱好 。比如画画,旅行,养花等等,但要与母亲的爱好尽量不要相同,以免触物伤情 。
其实,旅行是一个非常好的办法 。走出家门,从身体和精神方面,都能够让自己没有时间、没有精力去悲伤 。
第五,多于亲人沟通交流聊天,一起活动 。尽量少独处 。
我们活在当下,身边还有亲人 。把对母亲的爱,更多的倾注到父亲、老公老婆孩子、兄弟姐妹身上 。
相信这也是母亲希望看到的 。
为了忘却的纪念,相信你能够很快走出来 。
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