双眼皮恢复期里面如果想要恢复快可以多吃点富含多种维生素、微量元素、矿物质、高蛋白、高纤维素的食物 ， 如西瓜、草莓、香蕉、西兰花、西红柿、南瓜 ， 以及鸡蛋、瘦肉等 。这些食物都是可以很好地辅助伤口的消肿和恢复 。
同时 ， 术后还可以辅以睁眼闭眼练习 。依靠肌肉收缩力量 ， 有利于在新双眼皮线上形成流畅的双眼皮外形 ， 避免缝针部位局部变形 ， 这样恢复后双眼皮外形更自然 。经过眼部肌肉运动 ， 加速上眼皮部位血液和组织液循环 ， 有利于局部消肿 ， 有助于眼睛早日恢复 。当然是建议求美者适当练习 。
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不过根据每个人自身条件的不同 ， 以及医生在手术中采用的手术方法不同 ， 睁眼闭眼练习也不一定必须要做 ， 还需要根据医生的术后医嘱来进行恢复 ， 效果才能达到最佳 。
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