为什么减肥的路上有人失败，有人成功跟体质有关系吗减肥成功与否，跟体质几乎没有一点关系 。但和毅力，自律密不可分 。
有人说：减肥很简单，就是“管住嘴，迈开腿 。”然而，道理谁都知道，做起却比登天还难 。原因何在？
其一是嘴上没有把门的，贪吃贪喝贪恋膏粱肥厚 。古语说“病从口入”，《黄帝内经》也说“五味令人口爽” 。这里的“爽”通“霜”，吃好的是令人很爽，但口舌生“霜”，就是病了 。我有一外甥，二十出头，一米七八，298斤，那身材臃肿如馒头，那饭量赶上鲁智深 。想了各种办法，就是减不掉，关键就是他一到饭桌，不搞个风卷残云，杯盘见底就不下桌 。
其二是胖人多懒汉，贪睡恋床离不开手机电脑且不爱动 。俗语说“动则阳气升”，“死人才不动” 。大凡减肥不成功的，都是不爱运动的，也是，一身胖肉，动弹不得 。
【韩国真实的生活水平真有韩剧上演得那么好吗？ 韩剧和真实的韩国一样吗】人分九种体质，减肥贵在坚持 。没有毅力，不能自律，怕吃苦头，那就准备吃疾病缠身的苦吧！
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