在泸沽湖这块肥沃的土地上 ， 人们的饮食文化也浓浓地染上了自然、古朴的特点 。 时至今日 ， 纳日人的饮食无论主食还是副食 ， 仍是以山间泉水、芳草、果仁、五谷杂粮作佐料 ， 人工自酿、自腌、自烤、自煮后置于坛里 ， 放于火上、锅里而后数日、数月直至数年才开启供已食用 ， 供远方来客品尝 ， 这就是泸沽湖有名的猪膘肉、苏里玛酒、酸鱼、烤鱼干、牛头饭、猪肠血米等 。 这些美食佳肴 ， 令您目不暇接 ， 回味无穷 。
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泸沽湖环湖只有一条公路 ， 村庄不多 ， 到达一个村落之后可以问人 。 百度里也可以搜到
关于泸沽湖旅游泸沽湖的风光非常漂亮 ， 一年四季所呈现出来的景致又各不相同,值得一游,一般游泸沽湖都是连同丽江一起游,如果只游泸沽湖的话可以安排三天时间做环湖游,难度不大,时间也较充裕.泸沽湖门票79元,吃住农家的话价格也便宜.
第一天：云南泸沽湖里格村——四川左所（泸沽湖镇） 总计徒步公路数：21公里
里格村——尼赛村——小落水村 ——进入四川境内——杨二车娜姆家（摩梭文化大使）——大鱼出水口（泸沽湖水源发源地）——大嘴村——木夸村——凹夸村——中洼村——左所（泸沽湖镇）
徒步花费时间：
云南泸沽湖里格村——尼赛村（40分钟）,尼赛村——小落水村（30分钟）,小落水村 ——进入四川境内（5分钟）,进入四川境内——杨二车娜姆家（3分钟),杨二车娜姆家——大鱼出水口（10分钟）,大鱼出水口——大嘴村（60分钟）,大嘴村——木夸村（30分钟）,木夸村——左所（40分钟）
第二天：左所——阿六村——草海——五支落村（泸沽湖末代王妃肖淑明居住在此）——博瓦湾——乘船——山夸——进入云南境内——蒗放村——三家村——保护所——大落水村（徒步公路数：23公里）
徒步花费时间：
左所——阿六村（40分钟）,阿六村——草海（20分钟）,草海——五支落村（90分钟）,五支落——博瓦湾（30分钟）,博瓦湾乘船到山夸（35分钟）,山夸——蒗放村（30分钟）,蒗放村——三家村（30分钟）,三家村——保护所（15分钟）,保护所——大落水村（10分钟)
第三天：大落水村——奇地山庄——摩梭山庄（现改名：银湖岛宾馆）——里格村（8公里）
因个人的体力的不同 ， 以上所提供的徒步时间仅供参考
祝你们玩的愉快.
泸沽湖环湖步行地图http://www.uoko.com/Pic/Pic_PicView.aspx?PicName=/UploadPic/2006/04/29/2006_04_29_124108321727022.jpg
从宜宾自驾游到泸沽湖如何走地图驾车路线：全程约805.1公里
起点：宜宾市
1.宜宾市内驾车方案
1) 从起点向正南方向出发 ， 行驶20米 ， 右转进入蜀南大道中路
2) 沿蜀南大道中路行驶600米 ， 朝内宜高速/市中区方向 ， 稍向左转进入蜀南大道西段
3) 沿蜀南大道西段行驶580米 ， 左前方转弯进入龙湾路
4) 沿龙湾路行驶560米 ， 直行进入外江路
5) 沿外江路行驶940米 ， 右转上匝道
6) 沿匝道行驶210米 ， 右前方转弯
7) 行驶2.9公里 ， 右前方转弯
8) 行驶1.6公里 ， 稍向右转上匝道
9) 沿匝道行驶920米 ， 直行进入银昆高速
10) 沿银昆高速行驶10.0公里 ， 朝乐山/雅安/泸州/重庆方向 ， 稍向右转上匝道
2.沿匝道行驶1.3公里 ， 直行进入成渝环线高速
3.沿成渝环线高速行驶132.9公里 ， 朝雅安/G93/G5/乐山南方向 ， 稍向右转进入张徐坝立交桥
4.沿张徐坝立交桥行驶1000米 ， 直行进入成渝环线高速

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