空气状况：森林面积六七百公顷 ， 森林覆盖率达86％以上 ， 所以又称十三陵林场 。 蟒山森林公园 ， 山势如大蟒 ， 最高峰659米 ， 有人工林13万亩 ， 树木花卉176种 ， 终年葱翠 ， 四季锦绣 ， 是北京最大的国家级森林公园 。
交通路线：
1、安定门乘643路/西客站乘845路空调车/德胜门乘919路区间车到十三陵水库终点站下车 ， 走过大坝即可到达 。
2、德胜门乘345支线 ， 到昌平东关终点站下车 ， 换乘643路/845路/919路/ 城乡6路到终点站 ， 走过大坝即可到达 。
自驾车线路：
1、走京昌高速公路到昌平西关出口（13C） ， 沿昌平政府街一直向东到东关环岛 ， 向北走水库路 ， 沿着蟒山度假村路标走 ， 过度假村即可到达蟒山公园 。
2、走京昌高速公路到昌平西关出口（13C） ， 走十三陵方向 ， 过七孔桥后十字路口右转弯 ， 沿十三陵水库北环线走即可到达 。
八、香山
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难度指数：★★ ， 鬼见愁是香山的主峰 ， 又叫香炉峰 ， 海拔557米 ， 因山势陡峭、攀登不易而称鬼见愁 。
环境综合：香山都快被北京人爬烂了 。 每到周末 ， 山脚下就停满了私家车 ， 来这里爬山锻炼的人多得要命 。 此地重峦叠嶂 ， 清泉潺潺 ， 共成28景 ， “西山晴雪”为燕京八景之一 。
交通指南：在北京海淀区 ， 东南距市中心20余公里 。 从积水潭地铁换乘331路终点站下 ， 或在西直门乘904路直达香山 。
九、百望山
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难度指数：★ ， 百望山山高海拔200余米 ， 是太行山余脉进入京城的最后一道山梁 。 有多条山道直达山顶 ， 有的崎岖、有的平坦 ， 攀爬途中 ， 山鸡、松鼠、猎隼时时可见 ， 环境清幽 。 适宜各年龄段和不同身体条件的人攀爬锻炼 。
适合游客：偏爱有氧运动、体力尚佳者
交通指南：颐和园 乘330路- 黑山扈北口 ， 西直门 乘933路- 黑山扈北口  ， 菜户营 乘716路- 黑山扈北口  ， 西直门 乘722路- 百望山  ， 西客站 乘特6路- 百望山 ， 北京南站 乘特5路- 百望山  ， 前　门 乘特4路- 百望山
十、景山公园
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难度指数：★ ， 景山中峰高44.6米(海拔高度为88.7米) ， 花不了多长时间就能登顶 。
环境综合：到这里登山不如说是去体会一下北京的旧景 。 位于故宫的后面 ， 原是明、清两朝皇宫的一部分 ， 是旧北京内城的中心 ， 也是当时最高的地方 。
乘车路线：5路景山西街下 ， 58、60、111路景山东街下车 ， 111、819路景山下车 ， 101、103、103快、109、812、814路故宫下车 。
北京上方山国家森林公园好玩吗？怎么说呢 ， 要是再有点水就更好了 。 整体来说我觉得还是不错了 ， 自然风光不错 ， 有一些残存寺庙的遗迹 ， 也有几个寺庙香火还可以 ， 东路云梯和西路云梯 ， 徒步上下还是很刺激的 ， 有体力可以上主峰摘星坨 ， 最高处的台阶只能不到10厘米宽 ， 脚即使侧着放也有一部分要悬空 。 云水洞很宽敞 ， 但可看的东西不多 。 如果所有景点全走一遍要3个半到4个小时 。

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