山宗 水源 路之冲——一带一路中的青海

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　　秦汉时期 ， 青铜时代的青海主人——羌人 ， 卷入了中原王朝与匈奴的角逐 ， 中原王朝的势力随之进入河湟 。 魏晋以降 ， 中原板荡 ， 逐鹿之燹延及青海 ， 来自辽东的鲜卑族吐谷浑部终在群羌故地建国 。 地跨数千里、立国三百余年的吐谷浑 ， 在隋、唐与吐蕃接踵发力下灭国 ， 青海又成了唐蕃交锋之前沿 。 “安史之乱”后 ， 吐蕃一度控制青海百余年 。 十一世纪初 ， 吐蕃之余绪建立了青唐政权 ， 后亡于北宋 。 此后的金、西夏政权及元明清时期的大一统王朝 ， 日益加强在青海地区的经营与统治 。