----高糖与高盐 ， 哪个对人体的危害更大？我们饮食上又该如何抉择？//----

糖与盐都是生活中比较常见的调味品 ， 若是适量食用的话 ， 对我们的身体是有好处的 ， 而过量食用的话 ， 就有可能会给我们的身体带来伤害 ， 那么它们相对而言 ， 那一个伤害更大呢？我们一起来看看 。

高盐会给我们带来哪些危害呢？