卧室不应该放什么？过来人告诉你：这3种东西真的不该放在卧室！( 二 )

如果晚上睡觉的时候手机屏幕闪烁或者手机来电的话，也会影响到我们的睡眠。
所以建议大家不要把手机放在床头充电，如果可以的话，在睡觉之前就应该把手机放在床尾或者是其他地方充电，睡觉之前可以选择看看书，听听音乐，但尽量少玩手机。

床头不要放香气浓烈的物品很多朋友都喜欢在家里的卧室或者是其他的家居空间摆放一些香薰或者是其他的物品，确实香薰能够改善室内的空气环境，味道清新一点的香薰也可以让我们觉得放松。

但不建议大家在卧室的床头摆放相机过于浓烈的香薰或者是其他产品。
如果香味过于浓烈的话，那么也很容易让人出现头晕恶心的问题，尤其是长时间生活在这种环境当中，会让人觉得很不舒服，也会影响我们的睡眠质量。
而且很多香薰所含有的化合物也比较多，时间长了也会让我们觉得不适。

所以不建议大家在卧室床头放置香气过于浓烈的物品，如果觉得室内空气不太清新的话，可以多开窗通风，选择一些味道淡雅一些的物品。

除了香薰以外，卧室的床头尽量不要放置蜡烛类的产品，虽然看着很有意境，但蜡烛燃烧之后的气体很容易让人觉得不舒服。
睡前点蜡烛也有可能会存在安全隐患，不小心碰倒也会发生火灾。

写在最后：
现在很多朋友都有失眠的问题，平时的睡眠质量本身就不太好，所以营造一个舒适的睡眠环境尤为重要。大家除了装修的时候需要谨慎一些以外，在布置卧室和日常生活当中也需要多注意。
【卧室不应该放什么？过来人告诉你：这3种东西真的不该放在卧室！】
那么大家家里的卧室有没有以上这些物品呢？如果有的话，建议大家不要再继续放在卧室了，小心影响睡眠。
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