做法：
1.将黄芪、糯米洗净 。
2.将鲤鱼活闷 ， 去鳞、鳃及肠杂 ， 把糯米放入鱼肚内 ， 起油锅 ， 用生姜把鲤鱼爆炒至微黄 。
3.把鲤鱼与黄芪一起放入锅内 ， 加清水适量 ， 武火煮沸后 ， 文火煮3个小时 ， 调味即可 。
功效：鲤鱼可以利水消肿、补脾健胃；黄芪可以补气固表、利尿退肿 。此食疗对于前列腺肥大有很好的疗效 。
虚火旺盛型前列腺肥大-生地黄母鸡
食材：母鸡1只 ， 生地黄30g ， 何首乌50g ， 饴糖100g ， 葱、姜个适量 。
做法：
1.将母鸡宰杀后 ， 去毛及内脏 ， 洗净 。
2.将何首乌、生地黄洗净 ， 切成宽0.5cm、长1cm的条状 。
3.将何首乌、生地黄与饴糖搅拌均匀 ， 装入鸡腹中 。
4.将鸡腹朝上放入锅内 ， 加清水适量 ， 用武火烧沸后 ， 转用文火炖熟 。
功效：何首乌可以补益肝肾、益精血、壮筋骨；生地可以清热凉血、养阴生津；肌肉可以益气养血、补肾益精 。此食疗对于前列腺肥大有很好的疗效 。
【前列腺炎肥大什么药好 养生又保健的中药食疗】禁忌：脾胃虚弱者慎服 。

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