第三 ， 情绪因素 。 这不是最主要的因素但对人的寿命有很大影响 ， 乐观开朗的人更长寿 ， 情绪不稳定易怒易躁的人寿命比较短 。 所以生活中要注意调节自己的情绪 。 除了这三点 ， 还有其他因素也会影响寿命 。 所以只知道一个人不抽烟不喝酒 ， 并不能推断出他的寿命 。