1.减轻吸烟诱发癌症的几率

香烟中含有非常多的致癌物质 ， 吸烟容易导致各种癌症 。 而茶具有防癌抗癌的功效 ， 茶叶中的茶多酚 ， 能与致癌物质相结合使其分解 ， 能够控制癌细胞的增殖 。

2.减轻吸烟的辐射危害

香烟中的放射性物质会给身体带来放射性的污染 ， 而喝茶有助于将这些放射性物质排出体外 ， 减轻辐射对人体的危害 。

3.防治吸烟促发的白内障

吸烟还容易导致其他各种疾病 ， 会促发白内障 。 也就是吸烟的人会更容易患上白内障 。 茶叶中的茶多酚能够帮助抗氧化 ， 对保护眼睛是有好处的 。

4.补充吸烟消耗掉的维生素C

吸烟还会消耗掉身体里的很多维生素C ， 而茶叶中的维生素C含量丰富 ， 可以进行有效的补充 ， 以保持人体的营养均衡 。