3.流后一个月禁止夫妻生活 。流后 ， 子宫尚未完全恢复 ， 子宫颈的黏液栓还未形成 ， 不能阻止细菌入侵 ， 进行夫妻生活的话很容易导致细菌感染 。同时 ， 子宫内膜呈创伤状态 ， 过早同房会导致感染 ， 容易引发一些妇科炎症 。术后按时服用[产美盾]有助于控制和预防子宫感染 。
人流还需注意什么？
1.术后还及时摄取身体所需的蛋白质 ， 增加自身免疫力 ， 我们还需要[产美盾]中的活性弹蛋白物质能够有效的刺激淋巴细胞有丝分裂 ， 提高身体的免疫力 。
2.术后容易出汗 ， 出汗会蒸发水分 ， 汗液中排出的维生素较多 ， 所以应多吃些新鲜水果 ， 预防便秘 。顺便补水以采取少补多次的原则 ， 减少水分的蒸发 。
3.正常饮食的基础上 ， 不能吃生冷辛辣刺激性食物 ， 反正刺激子宫收缩 ， 造成大出血 。
因此 ， 人流至少一个月才能从事跑步等有氧运动 。

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