手足口退烧后吃什么好
1、甘蔗马蹄汤
做法:马蹄10个,甘蔗2节 。甘蔗去皮切片,马蹄去皮切片,一并放入锅中,加水熬煮半小时即可饮用 。
作用:甘蔗富含水分及糖分,性寒味甘,有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥,主治高热烦渴、口干舌燥 。而马蹄同样性寒,可清热泻火、利尿通便 。两者结合,可缓解发热、口渴舌干、烦躁不安等症 。
2、萝卜汁绿豆汤
配方:绿豆50克,萝卜1个,白糖适量 。
制法:萝卜捣烂取汁,绿豆放锅内加水煮成绿豆粥后,倒入萝卜汁,调入白糖服用 。
功效:清热解毒、止渴宽中 。用于手足口病口腔溃疡红肿疼痛 。
3、鸡蛋羹
做法:一个鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散,然后加入3倍量的凉白开和小半勺淀粉再次充分打散、打匀,之后把蛋液过筛,滤去浮沫,接着倒入烤碗中,加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔),然后放入冷水放入蒸锅蒸15-20分钟,焖3分钟再出锅,开吃前在蛋羹表面淋上一点点生抽、醋和少量的香油即可食用 。
功效:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,可补充发烧期间流失的营养,而且鸡蛋羹做法清淡,滑嫩可口,非常适合手足口病期间食用 。
手足口退烧后需注意
1、做好隔离工作
虽然宝宝烧退了,但口里有疱疹,病还没完全好,此时还是处于隔离期,要避免患儿到人群集中的地方,避免与健康儿童接触,直至体温正常、疱疹消退后1周(一般来说,总共隔离2周的时间,在发病的第1周内,传染性最强),才可外出 。
2、及时检测体温
宝宝退烧半小时左右,可给宝宝监测体温,如果宝宝体温下降到38.5℃以下,代表药物起作用了,加强护理即可好转,建议每隔1—2小时监测体温一次,直到体温恢复正常 。宝宝的体温要继续观察,出现反复发热时,要及时的对症治疗 。
3、观察病情,有以下病症及时就医
如果孩子退烧后,还出现了:
(1)再次高热,体温大于39℃,退热效果不好 。
(2)精神萎靡、呕吐 。
(3)易惊、肢体抖动 。
(4)四肢无力、站不稳或坐不稳 。
(5)呼吸、心率增快、减慢或忽快忽慢 。如安静状态下(体温正常时):5岁以上儿童>30次/分钟、1~5岁>40次/分钟;2~12月龄>50次/分钟 。
【手足口退烧后几天能好,手足口病一般几天能好】需考虑重症手足口病的可能,必须立即送医救治 。
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