我就是这样的中年男 。
早餐好 ， 午餐饱 ， 晚饭不吃或吃少 。
长期坚持 ， 不敢说增寿延福 ， 起码自己感觉特别舒服 。而且祛除了各种心脑血管病的发作风险 。
诚祝各位中年男早日不再油腻 ， 活力四射 ， 焕发第二春！太太们会欢喜赞叹说：
【为什么王菲都五十岁了，看起来还跟二三十的年龄差不多】你比前段时间强多了！！！哈哈哈哈哈[呲牙][呲牙][呲牙][中国赞][中国赞][中国赞][赞][赞][赞]

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