⑶女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生 ， 通常在经期及妊娠期过后 ， 牙龈出血就可明显减轻 。
⑷选用新型保健牙刷 ， 避免用力横刷牙齿 ， 采用竖刷法 ， 以防刺激牙龈造成出血 。
⑸遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时 ， 应及早到医院检查 ， 以便确定其是否存在血液系统疾病 。尤其是隐蔽的血液病 。要高度注意 ， 多方面查找原因并及时处理 。

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