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孩子喜欢吃肉不爱吃蔬菜，当妈妈的总是想法设法的让孩子吃蔬菜，把营养的蔬菜和孩子喜欢吃的虾搭配一起做成蔬菜肉饼，今天用的虾仁，豆腐，西兰花，胡萝卜，鸡蛋等做的，营养超级丰富，加入了太太乐原味鲜头道特级鲜酱油，味道也非常鲜美！
By 邱邱的厨房日记
用料

• 新鲜基围虾 350克
• 嫩豆腐 半块
• 西兰花 4朵
• 胡萝卜 半根
• 鸡蛋 一个
• 淀粉 2大勺
• 太太乐原味鲜头道特级鲜酱油 一勺
• 生姜粉 适量
• 五香粉 适量
• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 油 适量

做法步骤
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1、准备备食材备用，虾，豆腐，胡萝卜，西兰花

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2、先把虾剥掉虾壳去掉虾线和虾肠

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3、然后清洗干净，剁成肉泥
4、你烧水吧，西兰花清洗干净，焯水至断生

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5、然后捞出控干水分切碎备用

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6、再把胡萝卜也切成胡萝卜丁

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【 胡萝卜|鲜虾蔬菜饼】7、豆腐抓碎，加入虾肉里面

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8、把西兰花，胡萝卜，虾肉，葱花，豆腐，加入盆里，打一个鸡蛋

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9、搅拌均匀，加入适量的盐

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10、加入适量的五香粉，加入一勺太太乐原味鲜头道特级鲜酱油

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11、加入适量的鸡精

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12、加入适量的生姜粉

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13、加入2大勺淀粉

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14、搅拌均匀即可

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15、电饼铛预热刷油，取一块肉馅摊成饼放入锅里小火烙

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16、烙至两面金黄即可出锅

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17、美味营养丰富的鲜虾蔬菜饼就做好了

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18、味道非常鲜美

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19、成品图！

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20、成品图！
小贴士剥虾壳和去虾线是非常麻烦的，一定要有耐心
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！