所以说对于有肝炎的患者来说 ， 要想肝越来越好 ， 就要做到不熬夜 ， 早点睡 ， 不但对第二天的工作有利 ， 对肝的恢复也是很好的 。

2、抽烟、喝酒

尼古丁是可以致癌的 ， 已经有肝炎的患者长时期不戒烟 ， 还是抽烟就相当于对肝进行了二次伤害 ， 可能会让肝癌来得更快 。

酒精在体内是很难分解的 ， 本来肝脏功能就受到了一定的损伤 ， 再喝酒只会给肝脏带来更大的负担 ， 那么肝癌可能也就提前来了 。 所以乙肝患者想长寿 ， 最好滴酒不沾 ， 并且戒烟 。

肝癌不是说来就来 ， 不想造成遗憾 ， 生活当中一定要自律 ， 不熬夜、不抽烟、不喝酒 ， 加上合理的治疗 ， 肝或会越来越好 。