科学抗癌 ， 预防先行 ， 如何预防甲状腺癌？

甲状腺是重要的分泌器官 ， 对射线敏感 ， 碘的摄入量和甲状腺病的发病率呈U形关系 ， 也就是说不管碘摄入的量过高还是过低 ， 都可能会诱发甲状腺问题 。 此外如果在直系的亲属当中有甲状腺患者就更加的要注意 ， 如果有甲状腺增生等问题必须要定期的进行体检 ， 尽量的少接触辐射 。 防癌首先要戒烟 ， 别太胖 ， 但是要科学的进行减肥 ， 让自己的体重控制在正常的范围当中 ， 多吃水果蔬菜和粗纤维食物 ， 不要吃太多的肉制品 ， 每周进行快走、骑车等中等强度的运动 ， 最后少喝酒 。

体检和治疗的钱相比 ， 根本不值得一提 ， 所以一定要控时的体检 ， 早发现早治疗 。