鸡爪含有丰富的钙质和胶原蛋白，既能软化血管，又能美容养颜，听上去都觉得美美的，快来一场美味又健康的邂逅吧。
【 猪肉|常吃这道菜，皮肤像鸡蛋一样光滑白皙！连面膜都省了】韩式风味鸡爪


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鸡爪、辣酱、番茄酱、糖、蒜、芝麻、八角
1.鸡爪洗净切半。


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2.在锅中加入清水、八角和鸡爪，大火煮沸，然后小火煮15分钟，再捞起备用。


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3.热锅入油，加入蒜末炒香，再加入辣酱、番茄酱、糖和适量清水，搅拌均匀。


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4.加入鸡爪，炒匀并大火收汁。


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5.最后洒上芝麻，风味鸡爪就做好啦。


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章鱼鸡爪汤


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鸡爪、章鱼、节瓜、花生、眉豆、猪肉、盐


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1.章鱼干用水泡软，切块备用。


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2.花生、眉豆提前浸泡15分钟。


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3.节瓜去皮切块。猪肉切块。


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4.清水煮沸，加入鸡爪和猪肉去腥。


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5.在锅中加入所有食材，大火煮沸后，中火煮1小时。


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6.最后加盐调味，快来尝尝香喷喷的鸡爪汤吧。


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山药鸡爪汤


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鸡爪、猪肉、山药、花生、眉豆、枸杞、桂圆
1.花生、眉豆、枸杞、桂圆提前浸泡。


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2.清水煮沸，加入鸡爪和猪肉去腥，再捞起备用。


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3.在锅中加入清水、鸡爪、猪肉、山药、花生、眉豆，大火煮沸后，中火煮90分钟。


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4.再加入枸杞和桂圆，继续煮15分钟。


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5.最后加盐调味，就可以喝啦。


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酒糟鸡爪