板床|要多“硬”的床，才能撑起一个疲惫的腰？ 2021-06-28 新华网 减轻 板床 床能 度过 复活 撤掉 人生 小时 床垫 如果按照8小时睡眠来计算 ， 人生的三分之一时间 ， 都是与床一起度过的 。 床能让人一觉满血复活 ， 也能让腰不好的人睡得腰酸背痛……为了护腰 ， 有人甚至直接撤掉床垫 ， 认为硬板床可以帮助减轻腰痛 。 睡硬板床真的可以拯救我们的腰吗？ 【板床|要多“硬”的床，才能撑起一个疲惫的腰？】素材来源：新华网客户端 文章插图 特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。
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