第三，爱惜自己，他人才有可能爱你 。在这个世界上，你始终是独一无二的，有他人无法比拟的特质，发掘自我，爱上自我，让自身有很多可爱，闪光点，何愁你要在事情上总讨好他人才能获取满足感 。
第四，学会说不，不要让他人的情绪影响到你 。
当他人经常烦劳你，无止境地要你干着干那的时候，你不要习惯性的答应对方，要学会说不 。否则，你会给对方错解，以为你心甘情愿，是软柿子，没有脾气 。
当然了，在生活中，适当的讨好对方，为了对方开心，而自己没有丝毫的内心憋屈，委屈感，这样的讨好，只会让彼此情感融洽，好办事，那也未尝不可让自己嘴巴上抹点蜂蜜，说些讨喜的话，做些讨喜的事情 。
头条心理内容创作志愿者宋红老师简介：宋红，中国心理卫生协会会员，优秀心理领域创作者
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