莴笋丝|鱼香肉丝

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By ヾ(^。^*)蛋黄酥
用料
- 鸡胸肉 80g
- 胡萝卜 半根
- 莴笋 1段
- 木耳 1把
- 葱 适量
- 蒜 适量
- 蛋清 1个
- 淀粉 1勺
- 生抽 1.5勺
- 香醋 1.5勺
- 蚝油 0.5勺
- 盐 0.5勺
- 糖 1勺
- 豆瓣酱 1.5勺
- 姜 适量

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1、莴笋和胡萝卜去皮洗净擦成丝备用。

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2、木耳泡发好洗净切成丝。

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3、鸡胸肉切成细丝,打入一个蛋清(炒出来的肉丝会很嫩滑)。

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4、顺时针搅拌均匀,准备炒的时候再加点油搅拌下,不容易粘锅。
【 莴笋丝|鱼香肉丝】

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5、葱蒜切成小粒,姜切片。

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6、起锅烧油,把鸡肉丝先炒散,颜色发白就可以了。

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7、放入葱姜蒜炒出香味。

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8、把胡萝卜丝,莴笋丝,木耳丝都倒进去,翻炒至变软。

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9、调味,小塑料勺放1.5勺豆瓣酱。

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10、再用标准小汤勺,放1.5勺生抽,1.5勺香醋,一勺蚝油。

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11、5g的小调料勺,放半勺盐,一勺糖翻炒均匀。

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12、最后拿个小碗,放一汤勺土豆淀粉,加适量水调匀,倒进去,翻炒至淀粉粘稠挂在菜上就可以啦。

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13、出锅装盘。
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