蘑菇|孩子要多吃这个菜,蛋白质是猪肉的4倍,滋补强身,孩子吃体格好( 二 ) 2021-09-12 】1、平菇在选购时选择菇朵完整没有破损,新鲜的蘑菇购买。 2、平菇本身水分很多,我们可以先焯水一下再炒,一来是可以去除杂质,二来焯水变软了炒的时候更容易熟,而且不会出水太多。 3、鸡蛋我们可以在蛋液里加入少许料酒,这样煎出来的鸡蛋口感更嫩滑。 上一页12下一页 特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。