细条纹或小方块比宽条纹和大花朵的大方块好 。
为自己准备更多的衣服 。休闲夹克和套装是不太正式的一般商务场合的理想选择 。
简单的基本t恤也是可以的，但是请记住不要单独穿 。搭配一套西装可以软化西装的刻板印象 。
那就要看身材怎么样了，如果是有小肚子还是比较难买衣服的，可以选择那种大码的工装裤，工装裤一般都是棉的，亲肤而且舒适，也好洗涤，外单的搭配T恤Polo都可以，而且质量做工版型都好有品质 。
款式上尽量选择简单利落的，版型大方，设计简约，注重质感胜过注重设计的图案，T恤可以选择棉质的 。这是休闲类的 。
到了这个年纪其实是一个分水岭，跟你的收入也有关系
不论是正式场合还是日常工作，一套好的西装肯定可以为你加分，可以去私人定制，上千块和上万的都有，市面上的大半部分的西装材质都是比较普通的也很少有合身的，去定制一套比较好 。Zegna, Hugo Boss，Emporio Armani剪裁做工都不错，款式也经典，还有我最喜欢的布克兄弟，做工质量都很不错，一些时尚达人也都推荐这个牌子，我自己也有他们家的衣服，性价比很高
领带：推荐 杰尼亚，古驰、Boss，设计感强 。
衬衫还有一个就是日本的镰仓衬衫，做工材质都很好，对得起价格 。
cos基础款，还有优衣库，买的人很多，算是性价比比较高的，受众群体一向多，也比较简约，可以日常居家穿 。
Tommy Hilfiger，大家都很熟悉，Polo不错，衬衫要看款式，有的比较一般
Polo我也很推荐，而且好搭配，不挑人 。
户外冲锋衣，或者运动装，推荐The North Face，Timberland，有时候出的联名款也是不错的，而且有品位，高档
首先先分析一下自身的条件，看看自己属于什么型的男人，是斯文型的还是运动型，或是肌肉型，包括自己有什么缺点，比如肤色偏黑，身材不够修长等等 。清楚了自己，穿着才能扬长避短，搭配到位的话，175能达到180的视觉效果 。这个年龄段男人，穿着风格不要拘泥于一种风格，要大胆的尝试 。潮男风格，休闲风格都可以试试看 。但是无论怎么尝试，男人衣服不像女人的衣服品类多，变化多 。男人的衣服无非就是衬衫，体恤，裤子，外套这些品类 。所以一定要穿的简约大气，注意品位 。首先，选择做工精致的衣服，要注重衣服的细节设计 。其次，要注意颜色的搭配，从头到脚控制在3-4种颜色 。掌握一些常规的配色方法，比如蓝色和橘色是对比色，可以搭配在一起 。粉色和灰色可以搭配，等等 。再次，要注重材质的选择 。这点很重要，材质好自带高级感 。然后还要讲究整体风格的搭配 。从头到脚的搭配 。这里不要忽略了包包，眼镜，袜子，袖扣，手表这些配饰 。如果是需要穿正装的场合，整套西装比较沉闷，可以在衬衫，领带，袖扣和袜子这些配件上做文章，从细节入手调整衣服的沉闷感 。30岁的年龄，大多身材不会发福，身材标准的可以选择合体的或是修身的版型，这样穿起来人会比较精神 。
我是服装心理学讲师思源，我想从心理学和社会学的角度来分析风格和搭配这个问题 。
对于男人来说，30岁处于蓄势待发，事业即将进入旺盛爆发期的年龄，在这个阶段，服装的社会性功能性远远大于舒适性和自我审美的需要，就是说在大多数情况下，我们穿衣服是为了给别人传递一些信息，是穿给别人看，而不是穿给自己看 。
服装是我们进行自我营销的外包装，你把自己包装成什么样子，别人就觉得你是什么样子，所以如果只是想穿的让自己觉得舒服，那一定会最大限度的暴露自己的性格，生活状况经济状况，个人喜好等等信息 。

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