3.孩子工作多引导 。孩子走上工作岗位，我们的教育还没完全结束，多引导，少走弯路，我们的社会经验和为人处世之道要多和孩子聊聊，对孩子的人生规划要提些智慧的建议 。
三、健康勤注重 。
我们都知道，一场大病就会摧毁一个家庭，每个人都怀揣百万，身上每个零部件都十分昂贵 。前不久，听闻一个熟人，48岁，正值年富力强，事业有成，在领导岗位上，突发心脏病，散手人寰，看到家人哭的悲天跄地，我们都震惊，扼腕叹息之余，触动很大 。
我们50多岁，没有年轻人可以挥霍的时间，东山再起的机会很少，经不起任何折腾，所以健康是我们这个年龄更加注重的问题 。
我在40岁时，因为拼搏过度，身体开始各种不适 。经过几年努力，日夜勤学，考了5个职业资格证书，然后加之担任局长满负荷、高强度的工作，身体发出强烈的信号，免疫力差，频繁吊水，冬天几乎都在病床上躺着度过 。那几年，身体备受折磨的日子，让我痛苦万分 。后来，我终于明白了，加强锻炼，工作节奏有张有弛，现在好多了，但老毛病皮肤病、颈椎病等依然困扰着我 。
四、快乐常拥有 。
年轻时候咬紧牙关的拼搏，没有时间去享受快乐，现在生活的中心要懂得逐渐转移 。培养爱好，邀请三五好友，喝个小酒，或钓鱼、打球、掼蛋，丰富生活，不要让自己闲着，让自己长期沉浸快乐之中 。还有几年退休，我们要逐渐做好转型后的生活，做好铺垫，避免退休下来的不适应 。人闲下来就会出毛病，折腾才有快乐 。
我现在就是一到周末，就约上好友掼蛋，乐此不疲，乐在其中 。现在我的精气神非常好，因为有了寄托，有了快乐，心情好了，其他事情越来越顺，身体也走上良性循环的轨道 。
五、生活要减法。
1. 减少不不要的社交 。少应酬，少参加社会活动，精力有限，身体状况也逐渐不如以前 。缩小圈子，奉行极简主义，生活要有乐趣，专注在自己的喜欢的领域，不必生活在别人的眼光里 。
可以多联系老朋友，这时候的朋友都是生死之交，经过多年的沉淀，过客匆匆，留下的都是真情 。和老朋友在一起，不拘礼，不客套，随意简单，但快乐无穷 。减少繁冗，放大乐趣 。
2.减少不必要的欲望 。名利都是身外之物，懂得取舍 。碎银够用即可，不要奢望家财万贯 。房子够住即可，不必奢望广厦万千 。
3.减少不必要的干预 。对孩子可以多提建设性意见，但孩子事情要放手，不要干预太多，尤其对他们的婚姻大事、工作选择等等，都可以关注，可以引导，但不能生硬地改变他们的选择 。因为他们注定要放飞，经受风雨，历练打磨 。艰难方显勇毅，磨砺始得玉成 。
头条朋友们，你们的想法呢？欢迎共同探讨，请在评论区留言 。感谢！
1.正常人一般也就半个小时二十分钟，时间长短不重要，重要的是体验
泡脚是好的养生，时间太长容易起反作用
2.晚上10点以后就不要跟异性闲聊了，深夜是暧昧气息最重的时候，也是情感防线最低的时候 。时间一长，很容易犯错
3.克制自己去纠正别人的欲望，很容易好心办坏事
4.有些事情禁不住念叨，人到中年，乐观最重要
5.我们要反省的是自己的见识和眼光，而不是自己的真诚和善良
6.慢点开车，遵守交规 。成熟男人都知道，活着不光是为了自己
7.五十年的人生阅历会指导你为人处世，相信自己的直觉 。一旦违背直觉，后面所有的事情都会变成惩罚
8.人生没那么苦，苦的是欲望过剩
人生没那么累，累的是牵挂太多

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