最佳加温酸奶方法：打一盆温度在30-50摄氏度的水，然后将包装完好的酸奶放入其中浸泡，3分钟后用手感受其温度，若合适即可取出饮用 。若是用微波炉加热，用低火加热20秒左右即可 。
喜欢喝酸奶的朋友可以试试，我个人还是比较喜欢喝常温的～
很高兴回答你这个问题
酸奶也可以加热再喝
秋冬季节，冰凉的酸奶特别不受待见 。很多人都知道，酸奶不能加热，要不里面的有益菌全被杀死了 。该怎么办呢？
最简单的方法就是将酸奶从冰箱里提前拿出来，放置室温后再喝 。还有一个办法就是用微波炉加热 。中国农业大学功能乳品重点实验室的一项研究表明，将酸奶放在微波炉可用容器内，用中档火力加热25秒左右，摇匀，酸奶的温度升高到25℃左右，其中的乳酸菌依然保持原有活力和数量 。
另外，将酸奶倒入热牛奶或热豆浆中，凉的酸奶和热牛奶温度中和，酸奶中的乳酸菌不会大批死亡，反而会活化增殖 。这些方法都可以试试 。
袋装牛奶别直接放微波炉中加热
有些人为了方便，直接把袋装牛奶放入微波炉中加热，这样做不对 。袋装牛奶的包装材料主要是聚乙烯，温度达到115℃时，就会发生分解和变化 。聚乙烯不耐微波高温，不能直接放在沸水中煮或在微波炉中加热 。
牛奶加热时，应将袋装牛奶倒在容器里再加热，否则包装容易释放有害物质，甚至加热时发生喷爆 。如果采用蒸煮，牛奶倒出来后用约70℃的高温煮3分钟左右，60℃煮6分钟左右，微波炉中高火或者高火1分钟左右即可 。加热时间不能太久，时间越长，牛奶中的营养物质流失越严重 。若用微波炉加热，由于受热不均匀，所以用微波炉加热后的牛奶，在饮用前应先搅拌一下，以免烫嘴 。
如果真的是时间紧或者上班地方找不到容器来装牛奶，那么在连包装一起加热牛奶时，应放到不太烫的水中，温热了即可饮用 。
冬天酸奶可以温热

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