姨妈来了能吃蜂蜜和蜂王浆么?月经期间可以吃蜂蜜和蜂王浆吗?
蜂蜜和蜂王浆都对身体有多方面的调节作用，有益身体健康，而经期是很多女性都需要经历的一个时间段，大家亲切的称呼它为“大姨妈”，那姨妈来了能吃蜂蜜和蜂王浆么?
姨妈来了可以吃蜂蜜，但最好别吃蜂王浆。蜂王浆是一种介于食品与药品之间的高级滋补营养品，平时女性可以适量食用，对身体健康有很多好处，不过经期是女性比较特殊的一个阶段，蜂王浆滋补效果很强，因此，田野牧蜂不建议这期间吃蜂王浆。而蜂蜜性质温和，对身体无刺激性，也含有180多种物质，姨妈来了适量吃蜂蜜还有一定的益处。
很多人有痛经的毛病，姨妈来了以后会非常难受，可以喝杯蜂蜜加牛奶，有不错的缓解痛经效果。紫椴白蜜中含有丰富的维生素、葡萄糖以及磷、钙等物质，这些成分可以滋养神经系统，调节神经系统功能紊乱，舒缓情绪，对于痛经有一定帮助，牛奶中含有钾、钙等多种矿物质，有镇静作用，富含的色氨酸也能缓解紧张情绪，从而有利于减轻痛经。
【姨妈来了能吃蜂蜜和蜂王浆么?月经期间可以吃蜂蜜和蜂王浆吗?】另外姨妈期间女性抵抗力会有所下降，蜂蜜中含有丰富的氨基酸、活性酶、矿物质以及维生素等多种营养成分，可以滋养身体，有助于增强身体抵抗力，同时由于含有酸性物质和高浓度糖类物质，有一定的杀菌消炎作用，也能够帮助大家在月经期间抵抗病菌的侵扰，对于体内炎症也有缓解效果。