只要人们不敷衍自己的崩溃 ， 不怕面对和负面的自己独处 ， 就会有和它对话的勇气能力 。我想 ， 有时候负面的情绪不一定是不好的东西 ， 如果能把它当成一次深刻的经历 ， 当你平静下来反复思索剖析 ， 也许这就是成年人的智慧 。
真正强大的内心 ， 不去想着要征服什么 ， 而是能承受什么 。能承受母亲去世这天大的打击 ， 尽早从痛苦里抽身 ， 路还很长 ， 知趣就好 ， 而知趣是一种难得的拿捏感 。开心法则：戒掉敏感 。
摆好自己的位置 ， 管好自己的性子 ， 在烦恼忧伤里撤身 。
我眷恋着这样的时刻 ， 宁静 ， 轻松 ， 安稳 ， 什么也不想 。在自己的小家里让亲情简单的陪伴 ， 无条件的信任 ， 看得见摸得着的在乎 。岁月无恙 ， 路子很长 。生命本来就是一个身体与心智成长的过程 ， 释然便解 。

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