但是要注意，一开始不要给自己制定远大的目标，要循序渐进，否则一旦完不成，会加重自卑感 。
自律建立自信，自然可以消除悲观自卑心态，变得积极乐观起来 。
题主如果可以，也可尝试看看网络小说，放松放松心情 。也可以尝试多运动运动，改变自身所处环境，要学会娱乐自己 。
《大道为巅》本人新书，欢迎鉴赏
1、心灵鸡汤类的书籍，基本上都可以让人重获自信 。典型《不抱怨的世界》、《感谢折磨你的人》 。
2、成功学类的书籍，可以激发人的欲望和潜能 。典型《世界上最伟大的推销员》、《唤醒心中的巨人》 。
3、心理学名著，可以让人深刻领会心理的力量，重新找回自己 。典型《自卑与超越》、《少有人走的路》
4、职场类书籍，一般都是正能量爆棚，给人信心和力量 。典型《做最好的自己》、《你的生命有什么可能》 。
5、心灵类书籍，通常给人以心灵的力量 。典型《遇见未知的自己》、《秘密》 。
以上书籍都可以让一个人脱掉自己的茧，重获自信的自己 。
俞敏洪的书《挺立在孤独、失败与屈辱的废墟上》，《永不言败》，《生命如一泓清水》，《从容一生》和《大河奔流的精神》 。俞敏洪用亲身经历讲述了先天不足的农村男人如何逆袭人生的强者和社会的脊梁 。看完以后相信你一定能够热血沸腾 。
《钢铁是怎样炼成的》
倾力推荐：美.马丁塞利格曼《活出最乐观的自己》

• 有没有好听的，暖的睡前小故事？主角是小动物的，是给女朋友讲的。急需大量睡前小故事？
• 小姐姐们，有没有好用的瘦脸霜推荐？
• 人到底有没有灵魂，思想又是从何而来？
• 投余额宝有没有风险 淘宝余额宝有风险吗
• 有没有懂风水的？最近离我们家大门正前方500米，建了一个电信 房子东北后电信塔的风水
• 宝宝痱子怎么快速消除止痒 宝宝长痱子怎么办
• 农村俗语说：“盖房不盖簸箕房”，如何理解簸箕房，有没有道理？ 簸箕口房子怎么改风水
• 家里风水有没有影响孩子的 儿子迷信风水怎么办
• 你有没有一瞬间忽然预测到下一时间发生的事情？
• 七夕来了有没有创意的礼物？