看了好久看到这个问题，觉得挺共鸣的，我就有点过年结束上班的失落感，因为这样的感觉已经影响了我的工作情绪，所以我开始静心像内心看：为什么会有这样的感觉，我需要做什么，或者我需要怎么调整！

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于我而言，这个年过得没什么特色，
并且相当疲惫，没有在自己喜欢的环境里简单想念的人，也没有做点自己喜欢的事情，每天为了过年而应酬，孩子还在炮竹声里没有办法入睡，一抱一夜！假期过的仓促又疲惫，这些是我的原因！
找到原因，我就问问自己现在需要什么，该怎么做会缓解这样的情绪：
首先我需要休息，充足的睡眠可以让很多负面情绪有一个缓解
其次我需要一次近距离的外出游玩，看看美景呼吸一下新鲜空气放松自己，努力让自己从生活的圈子里跳出来
最后我需要好朋友三五的一次聚会，聊聊天，逗逗乐！


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生活不易对自己好一点！
过年是大家的一个期许，总希望在这个时候心情能得到释放，一年忙忙碌碌的脚步能够放慢些，在外的游子可以与家人团聚，可以走亲访友，可以闲下来旅旅游 。在这个年假里，可以悠闲的逛街、赶大集备年货，蒸馒头，炸年`糕，准备年夜饭 。一家人围在桌前品美食、谈古今，其乐融融…… 。
总觉得时间太快，，年味意欲犹尽，大家都还沉浸在年的喜悦中，年假到期了又该东奔西走，为生活奔波，与亲人告别，心里不免有些淡淡的忧伤、失落
就如同那首歌时间都去哪了………

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