【颈椎病枕头哪种好 颈椎病枕头的选择】颈椎病枕头使用方法
乳胶枕头。关于颈椎病睡什么枕头好，我们刚才在上面对于应该怎么选择正确的颈椎病枕头，下面给大家介绍了一些具体的注意事项。那么颈椎病睡什么枕头好，这些注意事项都是非常重要的。但是具体颈椎病睡什么枕头好。这个还是和我们使用枕头的方法有很大的关系。使用颈椎病枕头，在开始用的前十天颈椎病枕头应该放在颈后根的位置，适应几天之后就可以根据自己最舒适的感觉去垫用。
颈椎病的改善方法
其实颈椎病大多由坏的生活习惯造成，改善颈椎病的方式不仅可以借助枕头，也可以通过其他方法得到改善，比如选择使用止痛剂、镇静剂、维生素等药物治疗；做适当的运动，比如打打太极、慢跑几十分钟等等的运动疗法；手法按摩推拿方法可以缓解颈椎病患者的肌群紧张以及痉挛，恢复颈椎活动，是较为有效的治疗措施之一，得到大力的推崇；理疗在颈椎病中也有很大作用，它一般通过高科技手法进行投入，缓解病痛。