缺乏运动
运动量少也是导致孩子肥胖的很重要的因素之一 。
现在很多孩子不爱运动，一坐就是几个小时，吃完饭也喜欢静卧 。这样会导致身体处于低代谢状态，消化功能减退，能量也易堆积转化为脂肪，从而导致肥胖 。
父母一定要带着孩子多做运动，每天吃完晚饭散散步，周末去爬山都是不错的运动方式 。
睡眠不足
从生理需求上来看，儿童比成人需要更多的睡眠时间，充足的睡眠可以让孩子分泌更多的生长激素，有利于儿童生长发育 。
建议：学龄期儿童晚上八点前入睡，上学后入睡时间最晚别超过九点 。
每个孩子的生长趋势都是不同的，评价孩子的生长状况不能生硬地套用“公式”，应以孩子实际体重变化趋势为依据 。
如果孩子的体重真的不在正常范围内，各位爸爸妈妈们也不要过于慌张，先找到症结所在，才能有的放矢 。
快来看看，你家孩子体重达标了吗？
分享一个我家宝宝识字的经历了，宝宝今年3岁了，开始让他识字，认字 。之前都是从淘宝购买一些带图的卡片和书本让他认识，不过效果不明显，花费大量时间，还容易损坏，而且宝宝什么都想往嘴里塞，有些比较小的拼图什么的，就怕宝宝吃了 。
然后我下载了好多软件让宝宝学习，一开始是不错，但是呢用到后面都要收费，价格还不便宜，顿时有种坑爹的感觉 。
后来发现了一款APP【 猫小帅识字】，真心推荐大家使用，里面有很多的冒险故事，我家宝宝特别喜欢听，平常特别好动的他，一看这个就安静的听故事 。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容，加深记忆，让我这个陪宝宝玩的麻麻都觉得好玩有趣 。操作也很简单，宝宝自己都能独立操作 。最最最重要的是这款软件一次收费就能终生享受！
而且我们家乡口音特别重，就怕宝宝跟着学以后改不了，要是上学了带有这种浓厚的口音，肯定会被其他小朋友嘲笑 。
【一岁女宝宝体重标准，身高体重达到多少才算正常呢？】宝宝现在特别爱学习，每天下班都缠着我给跟他互动，陪他一起玩里面的游戏，不仅学的快，还让我这做麻麻的人也轻松了很多 。

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