吃西餐|酸酸甜甜,茄汁甜虾意面,学会它,在家也能快速吃西餐!
酸酸甜甜,茄汁甜虾意面,学会它,在家也能快速吃西餐!美食的种类多种多样,首先会因为国家的不同而划分,例如:中菜、西餐、泰餐等,而在中国又会分成不同的菜系。对于热爱美食的人来说,不论是任何国家的任何菜系,他们都很乐意去品尝和接受,因为这代表了不同地区人们的饮食文化。就拿西餐来说,吃惯了中餐的人会偶尔想换换口味,那么西餐中牛排和意面就成了必选项,也是最具有代表性的西餐美食。今天,我们就来学习一道茄汁甜虾意面,让你足不出户就能快速吃西餐!
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茄汁甜虾意面是一道经典的西餐美食,从西餐进入中国开始,这道美食就受到超多人的欢迎,直到今天也是经久不衰,也正因为饮食业的发展与普遍,这道菜早就开始出现在各家的餐桌之上。茄汁甜虾意面主要是用意大利面搭配番茄和甜虾一同制作而成,口感酸甜开胃、清爽不腻,非常适合在夏天食用。
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其中的食材甜虾不仅味道鲜美,口感独特,有一丝天天的味道,也是因此而得名,营养价值也是极其丰富的,甜虾中含有丰富的蛋白质、维生素A和B及各种微量元素,甜虾的热量很低,可以适当多食用一些,有助于身体肌肉的增长和抵抗力的提升,另外甜虾中的钙含量相对丰富,对于补充身体所需的钙质有很好的效果。这道经典的西餐美食,不要看看就算了,相信我,学会它!任何一个重要的节日,在家就能庆祝,减伤一块牛排,生活仪式感满满。【菜品】:茄汁甜虾意面【烹饪食材】:北极甜虾150g、番茄一颗、洋葱一个、意大利面适量、番茄酱一汤匙、生抽一汤匙、耗油一勺。【烹饪步骤】:步骤1、首先将所有食材清洗干净,摆放好准备开始。
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步骤2、番茄去掉表皮后,改刀切成小块,洋剥去表皮切成略大点的小块备用。
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步骤3、起锅烧水,水沸腾后,放入意大利面,用筷子稍微搅动,随后煮10分钟左右的时间。煮好后捞出,过可食用的凉水备用。
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步骤4、将北极虾去掉外壳,放在碗中备用。
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步骤5、起锅烧油,放入番茄丁充分炒出汤汁,随后放入洋葱翻炒变软,再向锅中加入番茄酱、蚝油、生抽,翻炒均匀。
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步骤6、然后将以免倒入过重工搅拌,使其沾满汤汁,,放入甜虾一同翻炒10秒。
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步骤7、盛出装盘即可。
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【烹饪小贴士】:贴士1、在这道意面中,番茄是起到主要调味作用的,番茄要去掉表皮才会炒出更多的汁水,可以将番茄划上十字叉,放在热水中烫一下,随后马上放在冷水中过凉,一冷一热会让番茄的表皮掉落,方便剥皮。贴士2、在煮以免的时候一定要根据意面的成熟度去判断是否关火,时间只是一个数字,很容易判断不准确,当用筷子夹住意面,稍用力就断掉,就可以盛出了。
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