孩子的标准身高
【儿童在各个年龄段,标准体重和身高各是多少?】

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一般情况下,大多数的宝宝出生时的身长为50厘米 。一岁时身长为75厘米左右 。在两岁时,孩子长的会比较慢,第二年大约长10厘米左右 。两岁后,每年生长的范围大约为6-7厘米 。
男孩子在16岁时,骨骼也会快速增长,也能增高10几厘米 。
2、孩子的标准体重

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正常的宝宝出生时的体重是5斤至8斤之间 。孩子出生三个月后,宝宝每周就能增重150克左右了 。
在孩子一岁后,因为宝宝已经能够吃一些其他的食物了,宝宝的体重又快速的增长 。一岁时的体重15至24斤之内是比较理想的,两岁后的宝宝的体重最好是在20斤以上,32斤以下 。三岁后,孩子的体重会慢慢变得平均增长,每年大概增长5斤左右 。
父母该怎么帮助孩子长得好如果想让孩子长的好,以下这几点父母就需要做好:
孩子的饮食要搭配好

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膳食家陈虹曾说:“良好的膳食搭配,是保护孩子健康的第一步 。”在孩子日常的饮食中,父母要注意搭配好饭菜 。在孩子1-2岁的时候,多给孩子吃一些荤食,比如鱼;在孩子三岁后,就要让孩子在吃荤菜的同时也能多吃点蔬菜 。
孩子吃的蔬菜最好是有机的,这样的蔬菜营养价值更高 。
2、多给孩子补钙

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《论儿童养成记》中曾说:“在孩子身体发育初期,孩子的发育情况大多都是不怎么稳定的 。”因此,父母这个时候应该多让孩子补一些钙 。
3、平时多买点水果

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不仅是小孩,大人也应该多吃点水果 。水果内含有很多孩子生长的物质 。但是,父母在挑选水果的同时也要提前了解以下一些水果的基本性能,毕竟不是每一种水果对孩子都是友好的 。
像一些不是在当下季节生长的水果就不能给孩子吃 。因为为了让这些水果看起来很漂亮,果夫们还会往这些水果上打很多的农药,孩子吃了对孩子的身体也没多大的好处 。
在挑选水果时,父母也要注意点,尽量买一些茎叶比较绿的水果,因为这种水果的话更加新鲜点 。如果水果的茎叶太绿了,这说明水果还没有完全熟透,也许会有点酸,父母买回家后,可以过两天再吃 。
有了这张表,父母们就能更加容易的知道自己孩子的身体发育情况 。如果孩子的身高和体重和标准差的很远,那么,父母就有可能要带孩子去医院检查一下 。
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