葱蒜|分享4道特色美食,做法简单,好吃又健康,赶快动手做一道吧!

分享4道特色美食,做法简单,好吃又健康,赶快动手做一道吧!
麻辣孜然豆腐
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食材:
老豆腐一块,淀粉,鸡蛋,辣椒粉,白芝麻,蒜末,葱花,麻椒,盐,白糖,孜然粉,生抽,香醋。

做法:
第一步、碗中放一勺辣椒粉,一勺蒜末,一勺白芝麻,油烧热放麻椒,淋在辣椒粉上,一勺盐,一勺白糖,一勺孜然粉,两勺生抽,两勺香醋,搅拌均匀。

第二步、把豆腐切厚块,沾一层淀粉,裹一层鸡蛋液,放锅里煎至两面金黄,淋入酱汁均匀抹在豆腐上,撒上葱花即可。
鲜虾鸡翅煲
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食材:
配菜:鸡翅,鲜虾,火锅丸子,香菇,莴笋,胡萝卜,土豆,洋葱,玉米,葱姜蒜,料酒,生抽,老抽,蚝油,胡椒粉,黄豆酱,豆瓣酱。

做法:
第一步、碗中加入两勺生抽,两勺老抽,一勺蚝油,半勺胡椒粉,两勺黄豆酱,两勺豆瓣酱,搅拌均匀备用。

第二步、鸡翅两面划几刀,凉水入锅,放入姜片,料酒,煮出血沫,捞出清洗干净。

第三步、煎锅刷一层油,放入鸡翅,煎至两面金黄盛出,放入鲜虾,煎至变色捞出备用。

第四步、深锅刷油,放入葱蒜炒香,加入所有的蔬菜配菜,翻炒一会,加入鸡翅丸子,香菇。

第五步、倒入酱汁,加一大碗清水,与食材持平,盖上盖子煮开转小火焖煮三十分钟,加入鲜虾,再煮五分钟即可。
黑椒土豆条
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食材:
土豆1个,青椒1个,红椒1个,葱蒜,干辣椒,花椒,生抽,老抽,黑胡椒。

做法:
第一步、土豆去皮切条,青红椒切段,土豆用清水浸泡洗去淀粉。

第二步、热锅入油,放入土豆条煎至四面金黄,放入葱蒜干辣椒花椒粒炒香。

第三步、加入青红椒炒软,加半勺生抽,半勺老抽,半勺胡椒粉,半勺盐,翻炒均匀即可。
家常烧豆腐
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食材:
老豆腐一块,葱蒜,豆瓣酱,小米辣,盐,生抽,老抽,淀粉。

做法:
第一步、豆腐切小丁,葱蒜切碎,小米辣切段,豆腐凉水入锅,加半勺盐,水开再煮一分钟,捞出备用。

第二步、热锅入油,放入葱蒜小米辣炒香,加入一勺豆瓣酱,加一碗清水。

第三步、煮沸加入豆腐,加一勺生抽,半勺老抽,小火煮三分钟,淋入半碗水淀粉,大火收汁,撒上葱花即可。
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