用沙棘籽泡水喝有那些好处
可以的。沙棘果的作用很多：1：降低胆固醇及血脂，增强血管弹性及降低血压，减低血小板凝集并能减少心脏病发作; 2、具有强力杀菌作用，尤其适用肺，胃部的感染及微生物感染; ?3、能调节血糖，降低糖尿病发作，并减少30%的直肠癌及50%胃癌的发作; 4、与脂肪结合，清肠，去毒，清血液，消除身体内的杂质; 5、有效的去除粉刺，降低感染。 沙棘果的适用人群 ：1、中老年人群，特别是高血压、高血脂; 2、易感冒者; 3、糖尿病，高血糖患者。 需要注意的事项：1、本品不能代替药物; 2、不能与碱性物质混置。 食用方法:泡茶，入酒。 沙棘果干泡水营养丰富但是口感很酸，泡水时须适量。建议泡水加上菊花、枸杞、蜂蜜饮用味道更佳，也可以先打成粉然后加冰糖、蜂蜜煮成果汁。