中秋节|中秋节后,这些食材大量上市,介绍几道家常做法,待客倍有面儿( 二 )
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毛豆炒鸡蛋
现在是毛豆上市的时候,毛豆的吃法很多,比如:五香毛豆,毛豆鸡蛋汤,雪菜炒毛豆等。
【食材和配料】:毛豆米,小米辣,鸡蛋,料酒,白胡椒粉,盐,六月鲜特级酱油(淡色)。
烹饪过程:
1:)适量新鲜毛豆,剥壳后清洗干净控水,一个小米辣洗净切丝,碗中打入五个土鸡蛋,滴入少许料酒,加入少许白胡椒粉和盐,打散备用。
2:)起锅烧油,油热后,倒入鸡蛋液,转动锅,待定型后翻面,用锅铲捣成块,盛出。
3:)再起锅烧油,油热后倒入毛豆米,翻炒至断生时,倒入适量的淡色酱油、盐翻炒一分钟左右,加入少许清水,开锅小煮至汤汁少许时,倒入小米辣和炒好的鸡蛋翻炒均匀,即可出锅装盘食用。

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