不同的食材都有它独特的味道和营养价值，我们来精心搭配，才能让这些食材拥有更好的营养功效。孩子们都比较挑食，大伙儿肯定希望他们能好好吃饭少吃零食，补充营养有益于发育成长，菜式不同，营养价值不同，因此，孩子缺什么，就能依据菜式的营养选择补什么。
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小编家里的几个孩子都很喜欢我做的菜式，有时间我就把我今天共享的菜式给他们看，给他们挑选，每次都能吃一大碗饭，即使做菜有点累，但是看到他们吃完我就很满足了。
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今日共享的菜式是糖酷素排骨。糖酷素排骨的味儿和外型与猪排骨十分类似。关键的原材料是连藕和炸油条。这两个食材的搭配，确保了小孩吃了之后想吃的食物。
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莲藕带有丰富多彩的膳食纤维素，能推动肠胃蠕动，加快身体内累积的毒素排出来，释放肠胃承受的压力。莲藕有着它本身与众不同香气，使厌食症患者的食欲变得健脾开胃。
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今日小编共享的营养美食就到这儿了，喜欢的朋友们点个赞，关注一下！