甜品店|孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!

孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!现在有很多食物,特别是烘焙类的饼干、面包等,因为含有防腐剂等食品添加剂的成分,所以孩子想吃健康的点心和辅助食品。甜品店|孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!
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今天介绍的是山药蔓越莓和栗子饼的制作方法,简单的家常菜,食材单一,一看就能做好。甜品店|孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!
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马上就到冬天了,山药有补脾、补唾液益肺、补肾涩精的功效,这是我们日常生活中常见的食物,同时也属于中药,山药的性味甘,性质相对温和,进入肺、脾脏、肾脏三个经络,我来看下山药饼的做法。甜品店|孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!
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山药泥饼:铁棒山药200克去皮,切成小块,放在蒸笼里,大火蒸透火,熟透后取出。甜品店|孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!
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山药泥,加入砂糖25克,奶粉30克,洗净,放入用刀切好的蔓越莓,约20克,1岁以上的婴儿不需要放糖。甜品店|孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!
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将糯米粉加入20克,牛奶加入20克,充分搅拌,使其变稠。甜品店|孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!
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请抓住手掌,双手合十,圆一点,再按一下,电年糕预热,到最小的火,放入年糕胚,两面的金黄色烤制完成。甜品店|孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!
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这个山药小年糕柔软易消化,营养易于吸收,又补肾益肺,去公园陪孩子玩,饿累了。甜品店|孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!
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栗子饼的制作方法:栗子饼如其名,主要的材料当然是栗子,富含维生素C,能提高身体抵抗力,有延缓美容和老化的效果,另外,含有高碳水化合物,性质温和,味道甜。甜品店|孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!
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栗子有助于身体的新陈代谢,对肠、胃、脾脏也很好,栗子富含矿物质,对血管也很好,栗子营养丰富,含有淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质等成分,可以提供能量,其中一部分脂肪软化血管,适当食用可以预防心血管疾病,我总是吃栗子,但是能调整胃的状况,对于孩子来说,这是件很了不起的事情。甜品店|孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!
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现在正是栗子成熟的季节,今天是用栗子做的栗子芝麻饼,我喜欢上了全家人。栗子先用剪刀剪十字口,过了火就去壳,放到蒸笼里,水要花时间,用大火蒸15分钟,然后用火充分取出。甜品店|孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!
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如果在加热中剥去栗子的壳,栗子的壳会变软,皮也会变得容易脱落,剥皮后的栗仁是100克,放在料理机上。甜品店|孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!
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放入一个鸡蛋,放入60克左右,再放入60克牛奶,混合细腻均匀的栗子浆,倒在更大的碗里。甜品店|孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!
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将普通面粉放入30克,放入75克糯米粉,先用筷子搅拌成棉花形状,再下手为软胚子,再揉一圈轻按,沾上黑芝麻,再按一下固定就可以了。甜品店|孩子爱吃零食点心,别去甜品店了,在家学着做这两道,干净又卫生!
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放在预热的年糕里,用小火慢慢烤,变成两面的金黄色就可以了,如果不翻过来的话,就不要烤焦了。

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