9月快要结束了，秋天也慢慢进入了深秋，温度也一天比一天底，早晚的风吹在身上凉飕飕的，孩子们上下学一定要注意保暖！今天周二，9月又少了一天，但是十月就要来了，孩子们心心念念的国庆也快要来了，都准备好大长腿小蛮腰，准备国庆出去旅游了吗？今天的天气又开始晴朗的，最高温30度又回来了，真是没想到9月底还能拥有如此好的天气，让我们一起趁着好天气做美味佳肴吧！
【国庆孩子吃的炒菜，简单下饭，2元一盘，孩子吃的香，假期玩开心】今天介绍的这道菜就是豌豆炒肉丁，不仅营养美味还能提供丰富的营养物质帮助孩子生长发育，一起来看看吧!

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豌豆中含有丰富的蛋白质，糖类，粗纤维以及多种矿物质，维生素，微量元素。豌豆中含有丰富的铜元素，铬元素，能有效增强孩子的造血机能，帮助骨骼发育和大脑发育，增长智力更聪明。

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豌豆中含有丰富的蛋白质，可以有效增强孩子的抵抗能力，预防常见疾病的发生，冬天也很少生病，不怕冷。豌豆中含有胡萝卜素人吃了以后可以有效阻止致癌物质的合成，有效抑制癌细胞繁衍，降低患癌几率。豌豆中含有丰富的植物纤维能帮助肠胃蠕动，有利排毒排便。

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猪肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸，能有效为孩子补充优质蛋白和必须氨基酸，猪肉可以提供血红素和促进铁元素吸收的半胱氨酸，改善缺铁性贫血，有利健康。孩子经常吃猪肉也能有效提升免疫力，含有一定量的脂肪，能有效帮助暖身暖胃

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9月的天气一天比一天晴朗，秋高气爽，十月的脚步也近了，孩子们的最大愿望就是可是国庆7天小长假，尽情的吃喝玩乐，享受假期的愉快时光，妈妈们也忙坏了，让我们一起动起来，做起美味食物吧！