早上起床第一件事是跑步 ， 到起床时间起床号就会唤醒这个校园 ， 标准的军队的起床号 。 说到这个起床号 ， 我想起来我一个同学说的一句话 ， 他说 ， 我每天早上听到这个起床号的时候就想找把刀子捅在自己胸口上 。 是啊 ， 天天如此被起床号叫醒 ， 咪咪糊糊的下到一楼 ， 再被汗水浸湿衣服 ， 能坚持到最后的都很不容易 ， 但是大家都没有放弃 。 睡在窗口的同学每天听到起床号的第一件事情是打开窗口 ， 把手伸出去 ， 干嘛呢？感觉一下有没有下雨 ， 如果下雨了 ， 那早上肯定是不会出去跑步了 ， 就会继续睡觉 ， 然而这个时候谁也睡不着了 ， 被长达一分多钟的起床号叫醒 ， 又对外面的天气充满了感激 ， 这兴奋的荷尔蒙谁还能睡着？
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大博文练功鞋 ， 现在在大马路上看到有人穿它 ， 我都会情不自禁的多看他两眼 。
我们在校都是统一的着装 ， 就是上面照片的衣服 ， 也就是校服 ， 在校学生必须穿这个衣服 ， 鞋子也基本都是统一的大博文练功鞋 。 我们住在5楼 ， 每天准时下楼集合报数 ， 然后以班级为单位 ， 四人一列 ， 开始5公里左右的热身跑步 ， 新校区是在一个山头上面建造的 ， 所以这边都是沙地 ， 道路也是起伏不平的 ， 我们时而下坡 ， 时而上坡 ， 口里整齐喊着1234 ， 脚步声也是铿锵有力的整齐 。 跑完步 ， 接下来就是2个小时的晨练 ， 一般都是趁着伸缩的热乎劲开始拉韧带 ， 比如劈叉、小腰、一字马等 。
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早上基本就是这些动作的训练
早上训练结束之后 ， 大家要集合报数 ， 然后一路四人一排齐步走到宿舍楼下解散吃饭 。 我们教练是个不错的教练 ， 对我们在各个方面都要求很严 ， 有时候因为队列不齐或者歌声不够响亮 ， 会对我们进行处罚 ， 就是延迟解散 ， 直到整齐为止 。 有一次延迟解散的时候 ， 我后面的同学可能是练功太用力了 ， 站立的时候晕倒了 ， 头直接砸到我的背上了 ， 教练让他赶紧盘腿坐下 ， 他缓了过神 ， 我们才算正式解散 。
解散之后就是拖着疲惫的身体爬到5楼宿舍 ， 开始洗漱、打扫卫生、检查卫生、吃饭、休息 ， 然后开始中午的训练 。 洗漱和打扫卫生基本上是在20分钟 ， 20分钟后教练会要求在楼道集合 ， 然后由教练带领班长和卫生委员对各个宿舍的被褥整齐度、生活用品摆放、宿舍地面卫生、窗户玻璃进行卫生检查 ， 每个月各个班级都要评比卫生标兵 ， 颁发流动红旗 。 卫生检查通过之后才能够解散吃饭 ， 当然不通过也要解散 ， 只不过是继续打扫卫生 ， 知道合格为止 。
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二号练功场-奥运会开幕式太极拳排练场地
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